Dieta Keto: Guía Completa para Comenzar
La keto diet es una forma popular website de alimentación que enfatiza el consumo de grasas saludables. Reduce significativamente el consumo de glucosa y alimento proteico, lo que lleva al cuerpo a un estado metabólico llamado cetosis donde utiliza la grasa como combustible principal. Si estás considerando probar la dieta cetogénica, es impo